«Роль родителей в подготовке детей к  ЕГЭ»

С.Н. Немова Социальный педагог ГБУ ЦППМСП м.р. Шенталинский Самарской области

Слово «экзамен» переводиться с латинского как «испытание». И именно испытаниями сложными, под час драматичными, становится  ЕГЭ. Выпускник на экзаменах оказывается один на один с заданиями. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции и пытаться поддержать на расстоянии.

Что же могут сделать родители?

Очень важно оказать помощь ребенку в организации режима дня. Дети часто волнуются, так как им кажется, что объём материала очень большой, они не успеют всё выучить к экзаменам. Родители могут оказать помощь в распределении учебного материала по дням, в определении ежедневной нагрузки, в составлении плана. Составление плана помогает справиться с тревогой.

Важно, чтобы ребенок при подготовке к экзаменам имел возможность отдохнуть, сменить деятельность. В течении дня необходимо для сохранения высокой работоспособности делать короткие перерывы через 45-60 минут. Для нормального самочувствия необходимо, чтобы ребенок высыпался. 

Главное, в чем нуждается ребенок в этот период – это эмоциональная поддержка родителей. Вы должны создать в семье спокойную и ненапряженную атмосферу. Подросток начинает чувствовать себя легче в том случае, когда за спиной — надежный тыл, любящие люди. Поддерживать ребенка — это значит верить в него, создать у него установку: «Ты можешь это сделать!»

Экзамены – ситуация действительно серьезная, но не запредельная. Ощущение огромной важности экзамена не стимулирует ребенка, а наоборот мешает подготовке. В этом случае следует немного снизить значимость ситуации. Если ребенок понимает, что даже в случае неуспеха мир не рухнет и жизнь продолжится, это помогает ему чувствовать себя более уверенно.

Уважаемые родители! Проявите мудрость и терпение! Ваша поддержка обязательно поможет ребенку быть успешным! Удачи!

Социальный педагог ГБУ ЦППМСП м.р. Шенталинский   С.Н. Немова.